Haaruitval vitamine

Zoek je naar informatie over haaruitval vitamine of haaruitval vitamines? Haaruitval is een veel voorkomend probleem dat uiteenlopende oorzaken kent. In sommige gevallen is een vitaminetekort de oorzaak voor haarverlies. In deze gevallen is het mogelijk om het probleem te verbeteren met een vitamine en/of mineralen supplement. Vitaminen en mineralen zijn belangrijk voor een goede werking van de verschillende lichaamsfuncties. Een tekort is niet goed, maar een teveel is dat ook niet. Haaruitval door een vitamine tekort heeft twee kanten. Aan de ene kant is er haarverlies door een tekort en aan de andere kant veroorzaakt een teveel aan bepaalde vitamines ook haarverlies.

Supplementen en vitamines voor een gezonde haargroei

Een gezonde haargroei heeft afwisselende voeding nodig, met dagelijks de aanbevolen hoeveelheid vitamines en mineralen. Bepaalde omstandigheden zorgen er soms voor dat je tijdelijk minder vitamines en mineralen binnenkrijgt dan nodig. Praat met een huisarts over de oorzaak hiervan, maar gebruik geen supplementen als een tekort niet is aangetoond. Laat haarverlies altijd onderzoeken en bepaal samen met een arts welke supplementen of producten je veilig gebruikt om de haargroei te verbeteren. Mogelijke aanvullingen bestaan uit:

Multivitaminen bij haarverlies

Een groot aantal mensen gebruikt dagelijks een multivitamine. Wanneer je een supplement wilt gebruiken om de haargroei te verbeteren is het beter om te kiezen voor vitamine-B complex. Aangevuld met eventueel zink en vitamine D. Het merendeel van de mensen heeft geen multivitamine nodig, omdat in het dagelijkse dieet voldoende vitamines zijn opgenomen.

IJzer bij haarverlies

Haaruitval als gevolg van bloedarmoede komt regelmatig voor. Door een langdurig tekort aan ijzer in het bloed ontstaat bloedarmoede. Dit kan haaruitval veroorzaken. Een tekort aan ijzer is met een bloedonderzoek eenvoudig vast te stellen. Artsen schrijven bij een tekort ijzerpillen voor. Deze gebruik je tot het tekort is aangevuld. De haargroei zal zich uiteindelijk herstellen.

Biotine en vitamine-B

Biotine en vitamine-B complex zijn vitamines die zich richten op de haargroei. Een groot aantal supplementen bevat deze specifieke vitamines. Als je een supplement wilt gebruiken voor een gezonde haargroei, dan kun je naar deze vitamines kijken. Er zijn diverse producten verkrijgbaar die bestaan uit Biotine of een vitamine-B complex.

Zinkpyrithion bij haaruitval

Zinkpyrithion remt de groei van schimmels en gisten op onder andere je hoofdhuid. De vorming van schilfers wordt verminderd. Zinkpyrithion zit onder andere in antiroosshampoo. Het is aangetoond dat het gebruik ervan haarverlies afremt. Zinkpyrithion verbetert de gezondheid van de hoofdhuid en de haargroei.

Dermatologische aandoening

Haarverlies wordt algemeen beschouwd als een probleem dat zich dikwijls voordoet en dat uiteenlopende oorzaken heeft. Niet alleen heeft haarverlies een effect op je uiterlijk, het roept bij sommige mensen zelfs depressieve gedachten op en heeft een behoorlijke impact op je dagelijks leven. Vitamines en mineralen spelen een belangrijke rol bij de normale ontwikkeling van de haarzakjes en de functie van het immuunsysteem. Een tekort is een risicofactor dat verband houdt met de ontwikkeling en behandeling van alopecia. Artsen en wetenschappers onderzoeken de relatie tussen de vitamine-D waarde en alopecia androgenetica en telogeen effluvium. Artsen zijn het eens dat een gebrek aan deze vitamine behandeld moet worden. Datzelfde geldt voor vitamine-C en ijzer. Bij haarverlies zonder direct aantoonbare oorzaak, zal een arts bloedonderzoek verrichten om de bloedwaarden in beeld te brengen.